静安寺净素月饼卡路里,各种水果月饼、冰皮月饼的卡路里是多少？

1、静安寺净素月饼卡路里

1块普通型的豆沙月饼的总热量是5277.30千卡,。

2、各种水果月饼、冰皮月饼的卡路里是多少？

冰皮会低 12百左右。

3、月饼的卡路里是不是相当恐怖？

1、传统月饼。热量：424卡路里 蔗糖：23.6克 脂肪：23.2克 蛋白质：7.3 克

2、雪糕月饼。热量：682卡路里 蔗糖：16-30克脂肪：61克蛋白质：2-8克

3、冰皮月饼。热量：358卡路里 蔗糖：13.5克脂肪：17.4克 蛋白质：8.1克

4、潮式月饼。热量：435卡路里 蔗糖：18.7克脂肪：24.2克 蛋白质：4.5克。

4、月饼的卡路里高吗？

其实，无论是哪种月饼，它们的主要原料都是面粉、白糖、食油、鸡蛋等，营养成分与其他糕点基本相同，而经过加工、配料，制成不同口味的月饼后，其营养价值远远高于1般的糕点，如芝麻馅、巧克力馅、山楂馅、枣泥馅、豌豆黄馅、豆沙馅、火腿馅、鲜肉馅等，配料丰富，口味鲜香。但由于月饼富含热量较高的面粉、白糖、食油，因此，月饼是1种高热量、高糖、高脂肪的食品。

5、月饼卡路里是多少

1、1碗白饭约为280大卡、1个广式月饼约600大卡、苏式月饼约300至350大卡、蛋黄酥约450大卡、绿豆啮约540大卡、凤梨酥约400大卡，但常有人认为吃1个意犹未尽，再多吃1个没关系，所以于无形中就摄取了过多的热量而不知。

2、更何况月饼的主要制造原料有：面粉、猪油、白油、奶油、玛琪琳、糖、鸡蛋、咸蛋黄、及核桃、腰果、杏仁等各式坚果类属油脂类，在制作过程为了使外皮更酥松、内馅软而爽口，而使用了大量的油脂；

3、所以，月饼不仅是高热量，同时也是高油脂、高糖份的食品！。

6、这样的1个双黄白莲蓉月饼的卡路里大概多少？

含量(每100克) 热量 451.72大卡。