喝藏红花茶，好不？

1、喝藏红花茶，好不？

1般来说，花草茶都含有丰富的维他命C、B

2、叶酸、铁、钙等成分，具有缓和身心、松弛神经的功效，好象薰衣草茶，熏衣草不只有助放松心情、舒缓情绪，对治疗失眠亦有帮助。不同种类的花草又各有特别疗效，例如柠檬草可以帮助消化、桂花养声润肺，玫瑰花则有去脂功效等。 中医讲究药食同源、食补比药补更益于身体健康、中药除了能开方治病外，也能与食物搭配，取药材的疗效与食物的营养、食助药力、药借食味、起到治疗保健的功效。花草茶就是食补中药中最方便的1种。花草茶不仅能代茶饮用，也可加入蜂蜜、冰糖、拧檬汁配成饮料饮用，既没有了中药的苦味，又具有了中药的疗效。而且花还能作为菜肴，不同的花可单独或与其它食物搭配做菜或熬粥，可充分发挥花本身的特有疗效，又具治疗保健的功效。云南是“植物王国”，云南昆明的斗南“花市”，是全国最大的鲜切花基地，制作花草茶具有得天独厚的条件。昆明作为鲜花的主耍产地，也非常流行鲜花的食用，其美味和疗效也深受人们喜爱。 随着人们保健意识的不断增强和悠久中药文化的不断推广，对花草茶的认识也会越来越广泛，它独特的疗效也将会受到更多人的重视与喜爱。 孕妇、病人慎选 花草茶是健康的排毒茶，不过却不是所有人都适合饮用的，例如孕妇，肾病、糖尿病、高血压病等患者，因自身个体的身体差异性，不是每种花草茶都适合他们饮用，有的花草茶有可能加重病情，所以，饮用前请先征求医生的意见。 花草茶的冲泡方法：用沸水冲泡，闷2-3分钟后既可。冷、热饮皆可。 饮用方法： 1.可单饮 2.与其它花草茶组合饮用 3.与绿茶、红茶、普洱茶配合饮用, 用 量： 2-3克 藏 红 花。 西红花，又名藏红花，是1味名贵中药。据《本草纲目》记载，西红花能“活血、主心气忧郁，又治惊悸”。因此，中医用于治疗心血管疾病。 藏红花Crocus sativus L．是鸢尾科番红花属球根类草本植物，其原生地在地中海沿岸至喜玛拉雅山麓，因此在我国被称为藏红花、番红花或西红花。目前，藏红花的主产地在希腊、西班牙和伊朗等国，在我国只有少量栽培。由于其产量极低，采收耗时费力，在我国被列为珍稀名贵中药材。藏红花具有很强的活血化瘀和散郁开结的功效，1直被用于临床。尤其在蒙药藏药的很多传统方剂中，都以臧红花为主药，且多有良效。藏红花是1种多年生草本植物，它的根为球状块根，质地坚实肥厚，可连续存活15年左右，栽种季节为每年的7～10月。根茎自地表生长出尖长的绿叶，绿叶中间长出花枝，枝端长出几朵花蕾，花蕾绽放出花瓣，每个花瓣中间有细长的管状花蕊，花蕊顶端长出3个柱头，颜色呈棕红色、紫色或褐色，这柱头就是藏红花。 每年11月是藏红花的采摘季节，采摘期为15天，每天清晨日出时分采摘的藏红花品质最好。藏红花不仅具有活血、化淤、消炎、止痛的作用，而且还具有镇静作用，可以消除神经不适，提出高人体免疫力。 目前，全世界的藏红花产量为210吨，其中伊朗产170吨，西班牙产25吨，其他国家如印度、土耳其、希腊、意大利等国也有少量的生产。藏红花在我国也是0星种植，远远满足不了市场需要，每年都要从伊朗大量进口。藏红花的价格是以克重来计算的，目前市场散装价格为500多美元/公斤，1级品精装价格为1000～2000美元/公斤。 藏红花的作用主要是活血化瘀，可以用于治疗跌打损伤、妇女月经不正常、治疗心脑血管疾病等，但是，最好在正规药店购买，并且需要医生指导下运用。副作用主要是过量引起出血。